
石峰走到姜尘身边。 这批学徒中,他真正看好的,反而是最初他不看好的姜尘! “努力坚持即便骨骼定型只要肯努力,我可以请馆主重塑你的骨骼筋肉,届时你的修行将会一帆风顺!” 姜尘面朝大地,他仅能看到石峰的脚,但不用看,听声音他就知道是石峰。 “多谢石教习器重,在下一定会坚持下去的!” 姜尘身负百斤重的沙袋,不过百斤重量对他来说还是有些轻,没有感受到多大压力。 “你明白就好!” 石峰赞许道。 半个时辰后,练习结束,仅有不到四成的学徒能勉强完成。 喝过药汤休息十分钟,众人体力恢复得差不多,又开始负重锻炼腰部力量。 “石教习,这沙袋的重量还是有些轻,对我没有多大压力,可否再加五十斤的沙袋?” 上木架子之前,姜尘对石峰说道。 “再加五十斤?” 石峰有些惊讶,他还是头一次听人这样说。 “一百斤对他们还好,能缓慢提升他们的承受能力,不过我以前做过简单锻炼,和他们的身体情况有些不一样” 的确,石峰也明白。 姜尘年纪和他相仿,将他与普遍十六岁上下的学徒同等对待,确实不怎么恰当。 “也行,就额外增加五十斤的重量!” 石峰大手一挥! “为他加五十斤沙子,立刻!” “是,大公子!” 五十斤的沙子加在背上,果然压力大增。 姜尘面朝大地,胸腹被巨力挤压向下弯曲,如同半拉半开的弓弦。 原本百斤,现在一百五十斤,难度可不是加一半重量那么简单,越往上加一点难度系数都会剧增。 半个时辰,也就是一个小时。 姜尘**的上身淌着汗水,一滴滴掉落在地上。 这段时间的锻炼使他的皮肤微微泛黑,满身汗水在阳光的照射下绽放金黄色泽,犹如庙宇里的金身佛像。 转眼一月过去。 众人基本能承受最初的百斤沙袋半个时辰,其中的佼佼者能坚持一个时辰,而他则能负重两百斤坚持一个时辰。 姜尘心中默念! 属性面板出现在视野下方! 神魂102,力量143,体质152,敏捷14,悟性21,属性1。 力量增加了013点、体质增加了032点,其他三种属性基本保持不变。 固然有他不懈努力的关系,然磐石武馆的锻炼方式与秘制的药汤也是关键之所在。 不然别说三月,三十年他也难有如此成就,甚至累次练习致使身体亏空落下病根,折损寿元。 敏捷是身体反应能力的表现,决定身体速度与闪避能力,速度越快形成的冲击力越强。 而体质决定人的恢复力、耐力、爆发力、筋肉骨骼、**强度等,反应身体的健康状况。 若各项属性均为1的人肌肉力量为100斤,在敏捷与体质的加持下,打中目标产生的冲击力为250斤,即拳力250斤。 或许这并不适合大多数人的算法,但却最适合于他。 也就是说 他目前的拳力在力量、体质、敏捷的加持下,达到了7六0斤的恐怖巨力。而这仅是普通出手的拳力,若是积蓄足够强大的动能,肌肉爆发力还会更强。 “很好,已经快要接近我前世一半的水准!” 姜尘挥手拭去额上汗水,前世他力量、敏捷与力量都突破了2,拳力直接超过了一吨。 “磐石功的筑基阶段基本完成,希望明天不要让我失望!” 他扭头看向左手边的雕花木窗,从这里望去能看到如钩的弯月,璀璨的诸天星辰。 同样是清晨,天气依旧晴朗! 自从半月前足足下了三天的大雨,耽误了三天修炼时间以外,其余时间段众学徒都在锻炼。 “磐石功的几大基础已经完成,而今天则是磐石功的核心修炼,或许这对于部分人有些艰难!” 石峰扫了扫一部分人,这些人在最初的修炼中从来都是垫底,想要轻松入门不是那么简单。 “好,认真观察我的这套动作,这是磐石功的真正架子,关系到磐石功的核心修炼,都看仔细了!” 两边学徒自动分开,露出中间宽阔的空间。 石峰在中间做出了一个古怪的动作,有点像初始的马步桩,但给人的感觉又不太一样。 随着石峰身上收敛的气势放开,将先前锻炼的身体部位全部联系在一起 他就像一块稳固的磐石,任他风吹雨淋,雷电交击,我自稳如泰山硬抗山岗。 三分钟后! 众人有先前打下的基础,很快便参悟这套动作,各自分开按原本的站次排列,摆出石峰演练的磐石桩功。 姜尘很快摆出磐石桩,除了身体有些难受外,他并没有感受到异常变化! 就在他纳闷之际,石峰手一招,武馆下人立马奉上一方形的红漆木盒。 盒子轻轻打开,里面整齐摆列三十八块黑色药膏,从中溢出一缕缕沁人心脾的清香气息,迅速在学徒之间蔓延。 “这是我馆秘制的磐石引,是磐石功入门必不可少的引子,没有它即便重复此套动作上百次,也无效果!” 石峰指着下人所奉木盒! “炼制磐石引需要很多药材,浪费大量时间与精力,其中几味药材更是稀有 上月馆主外出正是为了集齐药材,仅这一块就值十两纹银!” 石峰使了个眼色,下人心领神会将磐石引分发下去。 “磐石引能诱发你们体内的气血,若是一次不成,则需要另加银两!” 石峰挥动袖袍! “服下磐石引,维持动作不变,时间一炷香!” 众人相互望了望,相继吞服磐石引。 磐石引落入腹中,药力徐徐散入体内百骸,一股暖洋洋的感觉油然而生,很快姜尘便捕捉到这一变化。 体内气血突然以一种莫名的运行路线在腹部运行,且运行速度比之平常快了很多。 “静心凝神,摒除杂念! 磐石引正在激发你们体内的气血,其正是磐石功的血气运行路线,你们要好生感悟,熟悉运行路线。 今后磐石功的气血运行由你们自己的意念操控,磐石引的药效只有一炷香时间,不得延误时机!” 石峰出言提醒道。 不过姜尘已经没兴趣听石峰指点,随着气血运行速度加快,原本沉寂的属性面板震动了下! 原本的技能栏处,缓慢出现一项。 磐石功:入门。
目录
设置
设置

阅读主题
字体风格
雅黑
宋体
楷书
卡通
字体风格
小
适中
偏大
超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读

扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
推荐
